Dutch Triathlon College

Samen met Arthur de Groot van Sportswearhouse is er een nieuw design samen gesteld voor de clubkleding van DTC! 

De nieuwe clubkleding is het gehele jaar door te bestellen via de webshop.
Er kan 3 keer per jaar gedurende twee weken clubkleding worden aangeschaft met een korting van 10%. De korting gaat af van de vermelde 1-stuks prijs! De couponcode “DTC20” voer je in voor het betalen. (1e keer is reeds geweest)

In 2023 is er nog één periode voor het bestellen van de kleding met korting: 

1. 28-8-2023 t/m 10-9-2023. Levering vanaf 6-10-2023 (10% korting).

Niet helemaal zeker van uw maat? Kom dan passen in de winkel van Sportswearhouse, de koffie/thee staat klaar!

Meer weten over Sportswearhouse? Zie SPORTSWEARHOUSE.NL voor alle informatie en actuele openingstijden.

Ook dit jaar wordt via incasso de verschuldigde contributie en licentiebedragen geïncasseerd. In mei wordt de helft van de contributie geïnd. Deze incasso is gebaseerd op de helft van de contributie over het jaar 2023. Donateurs en jaarleden betalen in mei het gehele bedrag. Bij de incasso van de tweede termijn eind september wordt het tweede deel van de contributie geïnd. De verschuldigde licentiekosten voor de basislicentie worden eind juni geïncasseerd. Leden die in 2023 een atleten licentie hebben aangevraagd hebben die reeds zelf betaald aan de NTB. Jan de Jong, penningmeester

Tijdens de zwemtraining van afgelopen donderdagavond 23 maart jl. hebben een aantal leden een Critical Swim Speed test gedaan. Door het uitvoeren van deze test kun je de kritische drempel zwemsnelheid bepalen. Een beetje vergelijkbaar met je HF omslagpunt met het hardlopen of je FTP bij het fietsen. Als je deze drempel zwemsnelheid weet dan kun je dus effectiever trainen. Om deze kritische drempel zwemsnelheid te bepalen zwemmen we een 200m en 400m op tijd.

Hoe bereken je de kritische drempel zwemsnelheid:

(tijd op de 400 meter) – (tijd op de 200 meter) : 2

Voorbeeld: Een zwemmer heeft als test:

Tijd op 400 = 7 minuut 20
Tijd op 200 = 3 minuut 30   {7.20 – 3.30} : 2 = 1.55

Dat betekent dat deze zwemmer dus gedurende een lange afstand een tempo van 1.55 per 100 meter kan volhouden, zonder te verzuren. Op de 1000 meter zwemt hij ongeveer 19.10 minuut

Hieronder vind je de volledige resultaten van de test.

Op dinsdagavond 14 maart is de algemene ledenvergadering van DTC in de winkel van Bram Rood + Sportswearhouse in Zuid-Scharwoude gehouden. Het programma begon om 19.30 uur met 45 minuten ALV en daarna kon iedereen clubkleding passen bij Arthur, kregen we handige fietsonderhoudstips van Bram en konden we in de winkel kijken. Uiteraard was er koffie/thee en wat lekkers aanwezig! Het verslag tref je hieronder.