De triathlonvereniging van Heerhugowaard en omstreken
Op zondag 30 maart 2025 stond de derde editie van Van der Voort Crossduathlon op het programma. In een zonovergoten Geestmerambacht genoten zo’n 80 deelnemers van het unieke evenement met hardlopen en moutainbiken. Onder de knop Crossduathlon zijn de uitslagen, foto’s en een filmpje te vinden van deze geslaagde editie.
Op dinsdag 18 maart heeft de algemene ledenvergadering plaatsgevonden. Dit keer was dit bij Leef Center, aan de Beukenlaan 23-130 in Heerhugowaard. Eerst kregen we een rondleiding door de fysiotherapiepraktijk en aansluitend volgde de ALV. Hieronder tref je het verslag van de vergadering. Dank aan de aanwezigen voor hun aandacht, inbreng, goede tips en complimenten!
Wil jij ook graag in de clubkleding van DTC sporten? Het nieuwe bestelmoment waarbij je 10% korting krijgt is vanaf 1 maart t/m zondag 16 maart ’25.
De clubkleding is het gehele jaar door te passen en te bestellen in de winkel in Zuid-Scharwoude.
Er kan 3 keer per jaar gedurende twee weken clubkleding worden aangeschaft met een korting van 10%. De korting gaat af van de vermelde 1-stuks prijs! De couponcode “DTC10” voer je in voor het betalen.
De webshop voor het bestellen van de kleding is https://dtc.sportswearhouse.nl/
Niet helemaal zeker van uw maat? Kom dan passen in de winkel van Sportswearhouse, de koffie/thee staat klaar! Meer weten over Sportswearhouse? Zie SPORTSWEARHOUSE.NL voor actuele openingstijden.
Op woensdagavond 5 juni vond de eerste triatlon van het VdV-triatloncircuit plaats in Heerhugowaard. Het was de aftrap van een serie van 6 wedstrijden in de regio. Onder zonnige omstandigheden konden de ruim 300 sportliefhebbers achtereenvolgens 500 meter zwemmen, 22 km fietsen en 5 km hardlopen. In het hoofdmenu zijn onder de knop Stad van de Zontriatlon alle uitslagen en foto’s te vinden. Samen met de triatlon van Langedijk, Dirkshorn, Nieuwe Niedorp, Schagen en Anna Paulowna vormt Heerhugowaard een circuit waarin punten zijn te verdienen voor een overall-klassement. Tijdens de afsluitende gala-avond zullen de prijzen worden uitgereikt, feest worden gevierd, maar o.a. ook vrijwilligers in het zonnetje worden gezet.
Op dinsdagavond 19 maart is de ALV van DTC gehouden, in de winkel van Bram Rood en Arthur de Groot in Zuid-Scharwoude. Het was een feest om in de winkel rond te kijken, vandaar dat we deze twee activiteiten hebben gecombineerd. Hieronder tref je het verslag.
Op zondag 7 januari zijn tijdens de nieuwjaarsreceptie de prijzen van 2023 uitgereikt aan de jeugd en volwassenen. Het nieuwe circuit van 2024 staat voor de deur. Op woensdag 24 januari vindt de 5 en 3 km hardloopwedstrijd op de Vork plaats. Er zijn gedurende het hele jaar weer club-punten te verdienen. Hieronder tref je onder “Lees verder” de uitslagen en meer informatie.
Wat een mooi feestje had moeten worden, eindigde woensdagavond 7 juni triest. We hebben als organisatie in overleg met jury van de NTB moeten beslissen om tijdens het fietsonderdeel van de heren, de wedstrijd stil te leggen. De reden hiervoor zijn een aantal valpartijen bij de verkeersdrempel ter hoogte van Skeef. We leven mee en hopen dat de gevallen deelnemers snel herstellen. We hebben de prijsuitreiking niet door laten gaan, een klassement is bij de heren niet opgemaakt en we gaan ons beraden of dat we dat bij de andere categorieën wel gaan doen. De tijdenlijsten zijn inmiddels gepubliceerd op de website van de triatlon. Voor vragen kan er contact op worden genomen met de voorzitter van DTC (via Contact). De organisatie wil iedereen bedanken voor het begrip voor dit moeilijke besluit. Tevens willen we de NTB jury, alle sponsoren, het publiek en de vrijwilligers bedankt voor hun inzet en steun.
Tijdens de zwemtraining van afgelopen donderdagavond 23 maart jl. hebben een aantal leden een Critical Swim Speed test gedaan. Door het uitvoeren van deze test kun je de kritische drempel zwemsnelheid bepalen. Een beetje vergelijkbaar met je HF omslagpunt met het hardlopen of je FTP bij het fietsen. Als je deze drempel zwemsnelheid weet dan kun je dus effectiever trainen. Om deze kritische drempel zwemsnelheid te bepalen zwemmen we een 200m en 400m op tijd.
Hoe bereken je de kritische drempel zwemsnelheid:
(tijd op de 400 meter) – (tijd op de 200 meter) : 2
Voorbeeld: Een zwemmer heeft als test:
Tijd op 400 = 7 minuut 20
Tijd op 200 = 3 minuut 30 {7.20 – 3.30} : 2 = 1.55
Dat betekent dat deze zwemmer dus gedurende een lange afstand een tempo van 1.55 per 100 meter kan volhouden, zonder te verzuren. Op de 1000 meter zwemt hij ongeveer 19.10 minuut
Hieronder vind je de volledige resultaten van de test.
Op dinsdagavond 14 maart is de algemene ledenvergadering van DTC in de winkel van Bram Rood + Sportswearhouse in Zuid-Scharwoude gehouden. Het programma begon om 19.30 uur met 45 minuten ALV en daarna kon iedereen clubkleding passen bij Arthur, kregen we handige fietsonderhoudstips van Bram en konden we in de winkel kijken. Uiteraard was er koffie/thee en wat lekkers aanwezig! Het verslag tref je hieronder.